#7 LEICHTER LEBEN MIT LIEBE - Schalt mal einen Gang runter

Shownotes

Mal einen Gang runterschalten. Am vergangenen Wochenende habe ich mir bewusst Zeit für mich genommen, um einfach mal inne zu halten und über das nachzudenken, was ich alles im letzten halben Jahr erreicht habe.

1. Ich habe meinen Podcast, „LEICHTER LEBEN MIT LIEBE“, an den Start gebracht.
2. Ich habe mein online Business neu sortiert und aufgestellt.
3. Und ich habe am 10.06.22 mein erstes Buch auf Amazon veröffentlicht. Und gerade über die Buchveröffentlichung möchte ich dir etwas erzählen. Am Freitag, so gegen 11:00 Uhr, war alles auf kdp eingerichtet und ich habe mit Herzklopfen auf den Button -veröffentlichen- geklickt. Geschafft. Mein Mann klappte meinen Laptop zu und entführte mich zu unserem Lieblings Italiener. Da wir mit einem Gläschen Wein angestoßen hatten, gönnte ich mir anschließend ein kleines Powernapping. Hört sich gut an, oder? Was mich aber fertig gemacht und mich zum Nachdenken gebracht hat war die Tatsache, dass ich mich nicht freuen konnte. Ich konnte es nicht genießen. Seit Jahren habe ich geplant ein Buch für Frauen in den Wechseljahren zu schreiben und habe das im letzten halben Jahr mit Herzblut umgesetzt. Und nun drehten sich meine Gedanken nur um, • Sabine was ist der nächste Schritt, • wie geht es weiter, • was muss jetzt getan werden. Abends im Bett habe ich das erste Mal seit Monaten STOP gesagt. Ich habe mir vorgenommen mal einen Gang runter zu schalten und sei es nur für das Wochenende. Und das habe ich getan. Ich habe bewusst nichts getan, außer spazieren gehen und meine Tomaten pflegen. Ich habe die Gedanken fließen lassen. Ich habe mich für das, was ich alles geschafft habe gelobt. Ich habe mir liebevoll eingestanden, dass ich stolz auf mich sein kann und das in jeder Lebensrolle. Aber warum schreibe ich das hier? Weil ich weiß, dass insbesondere erfolgreiche Powerfrauen, wie du mit Sicherheit eine bist, oft vergessen inne zu halten und die eigene Leistung anzuerkennen. Das aber brauchst du, um nicht auszubrennen, kreativ zu bleiben und voller Freude deinen Beruf zu leben. Diese Podcast Folge handelt vom runterschalten. Besuche mich doch auch mal auf meiner Blog Seite.